自分メモ(なるほど!)

頭が良くなりたいバカの自分が「へぇ〜」って(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎実践しよう…考え直そう…って感じたり「(心に残ったステキなお言葉…)」「ただ思った事」をメモしてます

恋愛は3年で終わる

恋愛の賞味期限は3年


でも
長く一緒にいる夫婦って…??



PEA (フェニルエチルアミン)というホルモン(。☌ᴗ☌。) -♡


ドキドキや幸せを感じるホルモン(。☌ᴗ☌。)-♡


恋愛初期に
沢山分泌され(。☌ᴗ☌。) -♡


徐々に減ってく………(。•́︿•̀。)


長くて3年で分泌されなくなっていく…(・×・)


恋愛感情の次は

信頼感情につなげていくことが長続きの秘訣。




信頼しあえると
オキシトシンという(◜௰◝)

幸せホルモンが(◜௰◝)
分泌される(◜௰◝)
穏やかな(◜௰◝)
家族愛を(◜௰◝)
感じられるようになる(◜௰◝)


信頼関係を続ける方法の一つとして、
主語を「私達(俺たち)」にする。

口論になった時
「私は(俺は)」から話を始めるのではなく、

「私たちは(俺たちは)」にするとよいそうです。